预防前列腺炎小窍门

急性前列腺炎是一种多发的疾病，前列腺炎给男性朋友的带来的伤害是很大的。它并不仅仅是给排尿系统带来了影响，严重的时候甚至会引起尿毒症、肿瘤等恶性疾病。为了自己身体的健康，为了以后的“性”福生活，我们必须要预防急性前列腺炎所带来的伤害。下面就由衡阳北大泌尿医院专家为我们介绍预防急性前列腺炎的小窍门。

　　预防急性前列腺炎小窍门：

1、不要久坐。预防急性前列腺炎疾病，一定要注意避免久坐。男人端坐时，身体的重心都落在了前列腺的位置，如果坐的时间长了，脆弱的前列腺会受到过多的压迫，就会导致血流不畅。

2、戒烟。临床研究表明，前列腺炎的发生和吸烟有着很大的关系，一般而言，吸烟的男性，其患有前列腺炎的概率比一般男性患概率要大上一倍有余，因此，男性朋友为了自身健康着想，一定要戒烟，从而预防急性前列腺炎疾病的发生。

3、注意保暖预防急性前列腺炎疾病的发生，一定要注意防寒、保暖，如果在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给可能的炎症，有机会侵入，导致急性前列腺炎的发生，因此，预防急性前列腺炎疾病，一定要注意保暖。

4、饮食均衡。预防急性前列腺炎疾病的发生，还应该注意饮食均衡，虽然辣椒等辛辣食品，不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品，对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，引起急性前列腺炎疾病。

5、男性要尽量禁止憋尿，长时间憋尿对于前列腺也是一个不小的伤害，因此，男性要养成及时排尿的习惯。

6、无论有无前列腺炎，男性一定不能忽视个人卫生，尤其是局部卫生，要勤洗澡，勤换内裤，内裤以宽松为最佳。

　　衡阳北大泌尿医院专家提示：以上就是一些预防急性前列腺炎的小窍门，一定要谨记此方法，避免以后患有了急性前列腺炎再度后悔。若想了解其他男科疾病清点击》》》预约挂号医生《《《由衡阳北大泌尿医院专业医生为您解答，或拨打24小时咨询热线：0734-8263333