现在有不少的男性朋友都有阳痿的困扰，给他们的生活和工作带去了不小的影响，对此男性朋友也是异常痛苦。导致阳痿的因素有很多，其中长期劳累也是一种。听到这，可能很多男性会感到迷茫，怎么累了也会阳痿啊?这是怎么回事呢?
长期劳累会引发阳痿吗?
长期劳累对性能力的影响并不大，随着体力的恢复，性功能也会复原。但由于工作和生活的长期紧张状态，导致的慢性疲劳，对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会导致严重的质变———由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。
长期劳累之所以引起阳痿，是因为肌肉长期劳累，或因忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起，包括大脑功能降低，抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少，降低性兴奋程度。
衡阳北大泌尿医院专家温馨提示：如果长长期劳累导致性生活经常失败，一定要赶紧从生活中进行调节。除了注意休息、调节工作节奏外，心理上也要放松，别把前一次的“失败”当成下一次的“包袱”，性生活时放一些舒缓的音乐，可能有帮助。
同时，长期劳累时不宜进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可勉为其难，以免造成不良的信息记忆。如果调节一段时间，没有太大的起色，有可能已经发生真正的ED了，这时仅靠生活的调节是远远不够的，及时就医是 明智的选择。
看来，阳痿的发生真的要引起男性朋友的重视了，它可以说是时时刻刻潜伏在我们的身边，一个不小心，说不定就被它缠上了。所以男性朋友首先要在日常生活中养成良好的习惯，从自身做起，避免阳痿的发生。
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