三种防阳痿按摩法介绍给你

　　男性朋友不希望被阳痿问题“偏爱”，因此，他们应该在日常生活中注意各种预防措施，而传统的中式按摩也是帮助男性预防阳痿的一种相对简单有效的方法。三种防阳痿按摩法介绍给你，希望能帮助防止阳痿：



　　1.按摩腹部穴位：男性朋友在按摩之前，应先平躺，然后用拇指拇指按压并连续摩擦肚脐30至50次，然后在手掌底部按摩顺时针方向。小腹和整个腹部100次，然后按逆时针方向揉捏100次。完成后，将手掌从肋骨推到脐部50次。按摩前请小心揉搓手，以防止腹部受凉。

　　2.刺激下肢的穴位：在手术过程中使用坐姿就足够了。暴露下肢后，使用中指和指尖施加适当的压力，或轻击觉谷和三阴交穴。每个穴位可以连续刺激5分钟。每天可以间隔两次进行治疗。需要提及的是，觉谷穴位在足外踝的四个横向手指处，而三阴交穴则位于脚的内踝的四个横向手指处。较好将脚浸泡后再治疗这两个穴位。通过适当的刺激，预防阳痿的效果将更加显着。

　　3.刺激会阴的穴位：在手术过程中，您可以坐下姿势，将手掌压在一起后同时握住阴囊和阴茎，用适当的力擦阴茎5分钟，然后抓住阴茎的头部，然后将其正确向外抬起。几次，然后揉2分钟。较后，可以在中指和中指腹部按适当强度按压会阴穴，每次连续按压30-50次，以该部位的酸痛程度为准。每天早晚一次。

　　以上是今天为您介绍的预防阳痿的按摩方法。较后，我想提醒大家，在日常生活中，您不能依靠按摩来预防阳痿，还应注意体育锻炼，例如吸烟，饮酒，过度放纵和长时间熬夜。其他问题应及时纠正。如果发生生殖系统疾病，请尽快去医院进行标准化治疗。