性功能障碍的治疗和保健

很多男人都不愿意承认自己不行，一旦出现了性功能障碍，宁愿自己去求救游医也不愿意去正规的男科医院进行治疗，为此，衡阳健民男科医院医生指出：先要让患者树立战胜疾病的信心，再精查病因、对症施治，这是治好疾病的关键。当然，日常的保健对于治疗也有着很好的辅助作用。

　　行功能障碍治疗先跨过自己设的那道坎

　　有不少男性出现性心理障碍问题，是以异常行为作为满足个人性冲动的主要方式的一种心理障碍，其共同特征是对常人不引起性兴奋的某些物体或情境，对患者都有强烈的性兴奋作用，而在不同程度上干扰了正常的性行为方式。

　　性功能障碍心理治疗有哪些方法?

　　认识治疗男性性心理障碍：通过改变患者对性生活的不良认知如对配偶没有感情、家教管理严格、对性生活产生罪恶感等等，从而达到治疗性功能障碍的一种治疗方法。

　　行为治疗男性性心理障碍：性行为焦虑者总是担心是否能够勃起;又会担心保持勃起能否达到够长的时间，对方是否达到性快感、性满足。通过行为疗法来消除患者对性行为的焦虑，达到治疗性功能障碍的一种治疗方法。

　　树立信心治疗男性性心理障碍。正确认识发生性功能障碍现象，分析发生的原因，要充满信心，在医生的指导下，在妻子的密切配合协作下，一定能够恢复原来的功能。

　　建立和谐夫妻感情。做到互相体贴、互相关怀、互相理解、互相同情，才是克服性功能障碍的基础。

　　性功能障碍的保健：

　　(1)放松心态很重要，遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　(2)妻子对丈夫的关心体贴，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

　　(3)中药治疗，对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。

　　(4)排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　(5)积极参加体育锻炼将对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　(6)想达到性功能障碍保健作用还要避免不良生活习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟重要性和必要性。