要如何预防膀胱炎？

　　膀胱如果发炎了，大多数人除了尿频、尿急外，有70%左右的人会感觉骨盆腔疼痛，一半以上的患者在性交时有疼痛感，如果膀胱炎得不到及时有效的处理，病情加重会打乱患者的工作和生活秩序。

　　衡阳北大男科医院专家教您如何预防膀胱炎：要想预防膀胱炎首要的工作就是保持清洁。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染这是导致膀胱炎较为直接的原因。

　　那么具体该注意些什么呢？

　　一、为了不使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激，预防膀胱炎应不要用有香味的沐浴剂；

　　二、预防膀胱炎还应及时的排尿，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不能太长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液有效排出。

　　三、多喝水，较好每天两公升可以有效地预防膀胱炎。

　　四、男女双方性交前后都要有效清洗干净，这是预防膀胱炎较根本的因素。

　　五、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清，减少膀胱炎发病的几率。

　　六、衡阳北大男科医院专家指出，拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患膀胱炎的几率较高，故应多加注意，保持规律性生活。